5 Conseils pour réussir ses entrainements

L'idée de cet article m'est venue un beau dimanche, où je n'ai rien foutu. Pourtant j'avais un entrainement prévu et une séance de natation relax et finalement, rien. Et la je me suis demandé, mais pourquoi, finalement, tu n'as rien fait grosse glandeuse? Ne trainez pas Mon premier tord a été de trainer. Avec l'Amoureux nous … Lire la suite 5 Conseils pour réussir ses entrainements

Run and Bike de Chastre

Salut les Goélans! Ce dimanche 06 mars j'ai réalisé mon tout premier Run and Bike! L'Amoureux et moi sommes affiliés à un club de Triathlon et nous pouvons participer à plusieurs courses pour gagner des points, et avec ces points remporter une tenue en fin d'année. Pour me challenger un peu et pour faire quelque … Lire la suite Run and Bike de Chastre