Ratio perte de poids et beauté

Je suis une grande adepte d'Instagram et j'avoue qu'il y a quelques comptes assez motivants mais il y a surtout un truc qui me fait marrer à chaque fois et dont j'avais parlé avec une amie il y a quelques mois et qui était d'accord avec moi... Constat assez marrant mais très positif pour ces … Lire la suite Ratio perte de poids et beauté

Mon régime

Salut les Calamars! Ce mercredi j'avais rendez-vous chez mon diététicien préféré (bon ok, c'est le seul) pour un petit bilan après mon régime restrictif. Pour vous expliquer un peu, après ma dernière visite je devais commencer un régime restrictif pour perdre encore quelques kilos plus rapidement avant la saison de triathlon et ma première compétition … Lire la suite Mon régime

Les piscines aux alentours de Charleroi

Salut les poissons! Depuis plusieurs semaines maintenant j'ai repris la natation! J'avais déjà essayé de reprendre plusieurs fois mais à chaque fois je m'étais découragée! Je vous explique tout ça et du coup, par la même occasion, je vous partage mon "évaluation" des piscines aux alentours (éloignés) de Charleroi! Le Point d'Eau - La Louvière … Lire la suite Les piscines aux alentours de Charleroi