5 choses à savoir sur une triathlète niilah

5 choses à savoir sur une triathlète

Salut les fourmis, Depuis que j'ai fait du triathlon j'ai "découvert" plusieurs choses en tant que triathlète (pour ce qu'on peut me qualifier comme tel hein...) auxquelles je n'aurais pas spécialement pensé! Dans l'humour/ l'exagération mais un petit peu de réel quand même, voici 5 choses à savoir sur une triathlète! Le pipi combi Je … Lire la suite 5 choses à savoir sur une triathlète

Niilah Indeland on encourage l'Amoureux

Indeland: on encourage l’Amoureux!

Salut les Loutres! Ce weekend je serais en Allemagne pour encourager l'Amoureux! Il réalisera son objectif de l'année, la course qu'il attends depuis l'ouverture de la saison: son 70.3 d'Indeland! Ok un 70.3 c'est quoi? C'est tout simplement un demi triathlon! Pour la petite histoire, l'appellation 70.3 vient du label Ironman! En fait en général … Lire la suite Indeland: on encourage l’Amoureux!

S’entrainer à l’extérieur

Salut les Alligators! Depuis que je m'entraine pour le triathlon (et que j'ai acheté mon vélo) j'ai résilié mon abonnement chez Basic Fit comme désormais je m'entraine dehors ou chez moi! S'entrainer dehors ça a ses avantages mais ça a aussi ses inconvénients...  Pour ma première sortie à vélo seule j'étais assez stressée mais ça … Lire la suite S’entrainer à l’extérieur

niilah 2fortri.be

2fortri.be

Salut les Mouettes! Pour ceux et celles qui aiment ma page Facebook, vous avez sans doute remarqué que je partage parfois des articles du site 2fortri.be. J'en ai un peu parlé sur la page mais je n'en ai pas encore officiellement parlé sur le blog! 2fortri.be qu'est-ce que c'est? C'est un blog que l'Amoureux et … Lire la suite 2fortri.be

Crainte, appréhension: il faut apprendre à faire avec!

Salut les biscottes (ça change des animaux), Ces derniers temps j'ai un peu plus de mal à m'entrainer et je voulais partager ça avec vous... Je  réalise tout de même les entrainements qui me sont donnés par mon coach mais il m'arrive d'en passer un ou deux. Lorsque c'est le cas c'est rarement parce que … Lire la suite Crainte, appréhension: il faut apprendre à faire avec!